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16.03.2026 In einfacher Sprache

Welt-Down-Syndrom-Tag 2026

Gemeinsam gegen Einsamkeit.
Erfahre mehr...

Ausgemalte Socken aus Papier in unterschiedlichen Farben hängen von der Decke runter
© Lebenshilfe Landshut

Am 21. März ist Welt-Down-Syndrom-Tag.

Das Datum 21.3. ist ein Zeichen:
Menschen mit Down-Syndrom haben das 21. Chromosom dreimal.
Darum heißt es auch Trisomie 21.

An diesem Tag geht es um:

  • Rechte von Menschen mit Down-Syndrom
  • ihr Leben und ihren Alltag
  • Vielfalt in unserer Gesellschaft

Der Welt-Tag zeigt:
Alle Menschen gehören dazu.

Was ist das Down-Syndrom?

Das Down-Syndrom ist angeboren.
Ein Chromosom ist dreimal da statt zweimal.

Menschen mit Down-Syndrom sind so verschieden wie alle anderen Menschen auch.
Sie haben eigene Stärken, Wünsche und Talente.

Sie lernen, arbeiten und wohnen wie andere Menschen.
Aber sie stoßen noch oft auf Hindernisse.
Zum Beispiel in der Schule, bei der Arbeit oder in der Freizeit.

Motto 2026: Gemeinsam gegen Einsamkeit

Das Motto von Down Syndrome International ist in diesem Jahr:

„Together Against Loneliness“
Das heißt: Gemeinsam gegen Einsamkeit.

Viele Menschen fühlen sich manchmal einsam.
Menschen mit Down-Syndrom erleben Einsamkeit besonders dann,
wenn sie ausgeschlossen werden oder nicht dazugehören dürfen.

Der Welt-Down-Syndrom-Tag erinnert uns:
Gemeinschaft ist wichtig.
Jeder Mensch soll dazugehören.

Zwei unterschiedliche Socken

Am 21. März tragen viele Menschen auf der ganzen Welt
zwei verschiedene, bunte Socken.

Die Socken zeigen:
Anders sein ist normal.
Und Vielfalt macht unsere Gemeinschaft stark.

Unsere interne Aktion

Wir haben in unseren Einrichtungen eine kleine Mitmach-Aktion gemacht. Mehr dazu auf unseren Social Media Kanälen.

Wir haben:

  • Bilder gemalt
  • Fotos gemacht
  • zwei verschiedene Socken getragen

Damit haben wir ein Zeichen gesetzt:
Für Vielfalt.
Für Zusammenhalt.

 

Also:
Am 21. März bitte zwei unterschiedliche Socken tragen!

 

Bild: Unsere integrative Kindertageseinrichtung Sonneninsel hat mitgemacht. Gemeinsam haben die Kinder bunte Socken-Bilder gemalt.